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      冶療便秘的民間偏方

      時間:2022-11-12 11:06:15 健康 我要投稿

      冶療便秘的民間偏方,便秘是很多人都有的毛病,雖然這個毛病不是很嚴重,但是卻會相當難受。對于便秘患者來說,很希望有一個解決辦法。下面我們一起來看看冶療便秘的民間偏方吧。

        冶療便秘的民間偏方1

        便秘是現代人經常會發生的事情。有的人便秘不是很嚴重調理一下飲食就可以獲得好轉,但是有的人便秘非常嚴重就需要采取一些方法來進行治療。其實治療便秘的民間偏方有很多,這些偏方雖然比較簡單,但是治療便秘效果還是非常不錯的。

        1、白術散

        做法:取生白術適量,粉碎成細末,每次服用白術散10克,每天3次。一般用藥3到5天,大便即可恢復正常。大便正常后即可停藥。以后每星期服藥2到3天,即可保持大便的長期通暢。

        功效:大便堅硬是由津虧腸燥所致,白術之用在于生津液而潤腸燥,具有潤下通便之功。后來歷代醫家也對白術的潤便功效有所體現,F代研究則證實,白術對胃腸蠕動有“抑制”與“增強”的雙向性。所以,白術散治療便秘是切實可行的。

        適用:此法對老年人體虛、脾虛造成的便秘尤為有效。

        2、勺甘湯加味

        做法:取生白芍30克,甘草20克,枳實15克,加水2碗煎煮成大半碗,每天1劑,分2次服用。

        功效:白芍是一味能補能瀉,能斂能散,能柔能疏,能收能利的藥物。陰虛便秘是利用其酸斂其陰,疏散其氣而達到通利大便目的。甘草柔和胃腹,枳實則是傳統的治療便秘之藥物。所以,此方搭配合理,療效確切。

        適用:用白芍為主治療老年陰虛便秘者,可以養陰血,達潤腸通便之功。

        3、連翹

        做法:取連翹15到30克,煎沸代茶飲,每日1劑。小兒可以兌白糖或者冰糖。連續服用1到2周即可停藥。

        功效:連翹雖然是傳統的清熱解毒藥物,但是近年來臨床發現,其在治療便秘方面效果明顯。

        適用:尤其對術后所致的便秘,效果尤佳。此外,婦女因為妊娠、經期和產后所致便秘,高血壓便秘,習慣性便秘,老年無力所致便秘,腦血管病變所致便秘,都可以用連翹來治療。

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        4、車前子

        做法:每日取車前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,飯前服用,1周為1個療程。一般治療1到4個療程可見到明顯效果。服藥期間需要停服其他藥物。

        功效:車前子性味甘寒,無毒,它主要含有多量黏液、車前子多糖、琥珀糖、膽堿及油脂等。動物實驗證明,車前子含車前子多糖、車前子膠等,能提高腸道內水分,縮短排便時間,從而起到緩瀉作用。

        適用:此方不僅可以治療便秘,還適合高血壓、糖尿病患者服用。

        5、胖大海

        做法:取胖大海5枚,放在茶杯或者碗里,用沸水大約150毫升沖泡15分鐘,等待其發大后,少量分次頻頻服用,并且將漲大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁不要吃。一般服用1天到3天,便秘癥狀可得到緩解。

        功效:中醫認為,肺與大腸相表里;大腸積熱可導致便秘,也會造成肺經郁熱而出現口燥咽痛的癥狀。胖大?梢云鸬椒螣、腸熱兩清的作用。胖大海味甘性寒,具有清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便的功效。

        現代藥理也研究表明,胖大海浸出液可增加腸內容積而產生機械性刺激,引起反射性腸蠕動增加,從而起到緩瀉作用。

        適用:適用于濕熱、毒素累積型便秘。

        如果你是一位經常會便秘的人 ,如果你不想吃藥,而是希望使用民間偏方來治療自己的便秘,那么你最好是認真參考一下本文的治療便秘的這些偏方,可以讓你的便秘盡快獲得好轉,不至于越來越嚴重哦。

        冶療便秘的民間偏方2

        如何緩解孕婦的便秘

        幫助胃腸道的蠕動。盡量避免辛辣刺激的食物。

        買點紅糖和大棗煮水,煮到大棗開花為至,沒事就喝這水,很管用的,還不拉希,從孕中期開始,我們的腹部逐漸增大,壓迫到后方的腸,腸的活動空間減少,腸蠕動減慢,所以這個時候更容易引起便秘和痔瘡的發生。起床后要先空腹飲一杯涼開水或蜂蜜水,再吃好早餐,促進起床后的直立反射和胃結腸反射。

        避免吃辛辣刺激的食物,多喝些水或湯,多吃一些水果蔬菜,多吃粗纖維的食物。每天早上起來可空腹喝一杯溫開水或蜂蜜水,再吃早餐,促進起床后的直立反射和胃結腸反射。

        因此,孕婦即使在身體日益沉重時,也應該做一些身體力所能及的運動,如散步等,以增加腸道的排便動力。我懷孕的時候就是喝美素佳兒媽媽奶粉,后期便秘情況比其他孕媽要少很多。

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        因此,對于孕婦來說應該多食含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧,如芹菜、綠葉菜、蘿卜、瓜類、蘋果、香蕉、梨、燕麥、雜豆、糙米等。定時進食,切勿暴飲暴食。

        這樣,很快就會產生便意。對了,還可以用蜂蜜栓,別用開塞露,太刺激不安全,蜂蜜栓用周十五的,質量比較好腹部按摩可以緩解便秘。

        孕婦便秘了怎么辦

        比如芹菜韭菜等,每天堅持適宜的運動,如散步、體操等。這款奶粉口感清淡,易吸收,而且含有膳食纖維和雙歧桿菌,雙重呵護腸道,可以幫助消化吸收,所以我很少上火便秘,希望能夠幫到你。

        3、女性在懷孕期間,隨著胎兒的成長身體會慢慢的變得笨重而懶于活動,這樣很容易出現便秘的情況。

        2、孕婦發生便秘,大多的原因是由于進食了過于精細的食物。

        腹部按摩可以緩解便秘。如果飲食和運動調節無效,也可選用開塞露等外用藥,因為開塞露主要是作用于局部,通過刺激直腸蠕動、形成排便反射來緩解便秘,藥物本身不會被人體吸收,因此不會對孕婦產生不良影響。適量的運動可以增強孕婦的腹肌收縮力,促進腸道蠕動,預防或減輕便秘。

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